Tomás Bonino
Director ESITEF · FisioterapeutaFormador internacional en ejercicio terapéutico y movement coaching. Más de 15 años formando a profesionales de la salud en Latinoamérica y Europa.
P - Trabajo de movilidad y estabilidad dinámica de caderas
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Acerca del curso
La movilidad, estabilidad y fuerza en las caderas es ESENCIAL para la salud del movimiento general y más directamente para la región lumbar y las rodillas.
Contenido
Taller Online119:42
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Ver másLa consciencia corporal es la capacidad de la autopercepción que se compone de 4 áreas: cinestesia ( las sensaciones y control durante el movimiento), la propiocepción ( la sensaciones y control de la posición articular ), la sensación de fuerza (el control de la cantidad de esfuerzo realizado) y la interocepción ( las sensaciones internas del organismo). \nEs clave no sólo conocer qué es cada aspecto , sino trabajar cada uno de forma diferenciada.